O Agrupamento de Escolas Afonso de Albuquerque apresentou um projeto inovador para a Comunidade Escolar, direcionado para os Alunos.
O Projeto “BrilhanteMente” surge de uma identificação de necessidades sentidas pelos professores, alunos e pais de “gerir” emoções.
A apresentação do projeto foi no pequeno auditório do Teatro Municipal da Guarda, iniciou-se com uma peça de teatro feita pelos alunos da escola em que cujo tema abordou as “emoções”.
Com mesas redondas, moderadas pelos alunos, houve várias intervenções, desde professores, psicólogas e os próprios alunos.
O mote foi sempre a Inteligência Emocional, a gestão, a identificação de situações que carecem de acompanhamento e o plano de atuação que o Agrupamento se propõe implementar para conseguir melhores resultados, alunos mais capacitados numa escola mais integradora e mais saudável “emocionalmente”.
O momento alto da apresentação foi feito por Paulo Moreira, especialista em Inteligência Emocional. Na sua apresentação explicou a importância e o impacto que a Inteligência Emocional tem na nossa vida e transmitiu-nos técnicas muito práticas para podermos aplicar na nossa vida profissional e pessoal, de forma a sermos bem-sucedidos e a tomar melhores decisões com o propósito de Aumentar a Consciência Emocional.
Segundo Paulo Moreira, podemos trabalhar as emoções seguindo a metodologia da Autoconsciência.
…. "Se não entendermos o que sentimos e porque é que reagimos, como reagimos, como é que conseguimos mudar…?"
Para desenvolvermos esta consciência emocional, Paulo Moreira desafiou-nos com um exercício simples fazendo cinco perguntas à plateia;
- Que emoção estou a sentir agora mesmo?
- Onde é que estou a senti-la no meu corpo? (tensão no pescoço, dor de cabeça, mãos transpiradas, borboletas no estomago,)
- Porque é que estou a sentir esta emoção?
- Qual o gatilho que gerou esta emoção?
- Que atitudes, crenças ou valores, esta emoção está ligada?
Paulo Moreira, terminou, reconhecendo a importância do projeto em ambiente escolar, o caracter inovador e a preocupação da escola em olhar para a “família” escolar e perceber os novos desafios que são colocados diariamente a todos os intervenientes no processo educativo.
O diretor do Agrupamento de Escolas Afonso de Albuquerque, José Carvalho, que encerrou a sessão, falou do projeto como uma necessidade identificada na Escola, alunos com necessidades de acompanhamento emocional e, segundo José Carvalho não tinham resposta a estas necessidades.
O projeto “BrilhanteMente” vem colmatar estas necessidades e vem ajudar os alunos a trabalhar as emoções, conferindo mais estabilidade emocional e consequentemente melhor aprendizagem.
A Freguesia da Guarda apoia estas iniciativas e tem colaborado de forma muito estreita com os Agrupamentos de Escola da nossa Freguesia.